Virtuaalista vertaistukea nivelrikkoisille Virtuaalista vertaistukea nivelrikkoisille

Suomen Nivelyhdistys ry järjestää erityisesti työikäisten nivelrikkoisten omia virtuaalisia vertaistukiryhmiä (Virtu). Virtu-ryhmissä pääset keskustelemaan, miten nivelrikko ja muut nivelongelmat vaikuttavat työssä jaksamiseen, millainen liikunta tukee nivelterveyttä, miten henkinen jaksaminen voi parantua, miten sujuu työn ja arjen yhteensovittaminen myös kipujen ja liikuntarajoitteiden kanssa.

 

Virtu-ryhmät kokoontuvat kolme kertaa kuukaudessa. Kokoukset alkavat klo 18 ja kestävät 1,5 tuntia. HUOM! Kellonaikaa siirrettiin viidestä kuuteen, jotta töissä käyvät ehtivät mukaan. Ideana on jatkaa ryhmän vetäjän lyhyen alustuksen jälkeen keskustelua päivän teeman ympärillä sekä puhua muista mielen päällä olevista asioista. Ryhmien ohjaajina toimivat Suomen Nivelyhdistyksen aluesuunnittelijat Annis, Rauni ja Hanna.

 

Rekisteröityminen ja ilmoittautuminen: Osallistuminen edellyttää järjestelmään rekisteröitymistä, mutta voit halutessasi esiintyä nimimerkillä. Rekisteröityminen: ohjeet. Lisätietoa tietosuojasta löydät linkin takaa: tietosuojaseloste.

 

Lisäksi kuhunkin kokoukseen tulee ilmoittautua. Ilmoittautuminen tapahtuu sivulle kirjautuneena klikkaamalla ilmoittaudu linkkiä. Paikkoja on rajattu määrä (10 henkeä per ryhmä). Peruthan ilmoittautumisesi samalta sivulta peruuta ilmoittautuminen -linkistä. Ilmoittautuminen ja ilmoittautumisen peruminen: ohjeet. Lisätietoja: vertaistuki@nivel.fi.

 

Tekniset vaatimukset: VIRTU-kokoukseen voi osallistua tietokoneella, jossa on mikä tahansa Flash-sovelluksia tukeva Internet-selain. Mobiililaitteella osallistuminen ei ole tällä hetkellä mahdollista. Ryhmäkeskusteluihin osallistumiseen riittää se, että tietokoneessasi on sisäänrakennettu mikrofoni. Videokuvaa ei jaeta. Suosittelemme kuitenkin erillisen headsetin käyttöä. Jos sinulla on teknisiä ongelmia, soita 050 5252 026 (Anne Hirvonen) tai ota yhteyttä osoitteeseen vertaistuki@nivel.fi. Osallistuminen ja Virtusta poistuminen: ohjeet.

 

Tervetuloa!

 

Suomen Nivelyhdistys ry

 

Tutustu toimintaamme osoitteessa www.nivel.fi.

 

Verkkokokous

May
08
Virtu 8.5.2019 Itsehoidon merkitys/tärkeys
8.5. klo 18.00 — 19.30
May
09
Virtu 9.5.2019 Elämäntavat
9.5. klo 18.00 — 19.00
May
16
Virtu 16.5.2019 Kevein askelin kohti kesää: jalkineiden merkitys
16.5. klo 18.00 — 19.30
Jun
04
Virtu 4.6.2019 Vertaistuki-ilta - ajatuksia tulevaan kesään
4.6. klo 18.00 — 19.30
Jun
06
Virtu 6.6.2019 Liikunta
6.6. klo 18.00 — 19.30
Jun
11
Virtu 11.6.2019 Lisää liikettä arkeen
11.6. klo 18.00 — 19.30
Aug
14
Virtu 14.8. - aihe tarkentuu myöhemmin
14.8. klo 18.00 — 19.30
Aug
20
Virtu 20.8. - aihe tarkentuu myöhemmin
20.8. klo 18.00 — 19.30
Aug
29
Virtu 29.8. - aihe tarkentuu myöhemmin
29.8. klo 18.00 — 19.30
Sep
03
Virtu 3.9. - aihe tarkentuu myöhemmin
3.9. klo 18.00 — 19.30
Sep
17
Virtu 17.9. - aihe tarkentuu myöhemmin
17.9. klo 18.00 — 19.00
Sep
26
Virtu 26.9. - aihe tarkentuu myöhemmin
26.9. klo 18.00 — 19.30
Oct
08
Virtu 8.10. - aihe tarkentuu myöhemmin
8.10. klo 18.00 — 19.30
Oct
16
Virtu 16.10. - aihe tarkentuu myöhemmin
16.10. klo 18.00 — 19.00
Oct
24
Virtu 24.10. - aihe tarkentuu myöhemmin
24.10. klo 18.00 — 19.30
Nov
05
Virtu 5.11. - aihe tarkentuu myöhemmin
5.11. klo 18.00 — 19.30
Nov
21
Virtu 21.11. - aihe tarkentuu myöhemmin
21.11. klo 18.00 — 19.30
Nov
27
Virtu 27.11. - aihe tarkentuu myöhemmin
27.11. klo 18.00 — 19.00
Dec
03
Virtu 3.12. - aihe tarkentuu myöhemmin
3.12. klo 18.00 — 19.30
Dec
09
Virtu 9.12. - aihe tarkentuu myöhemmin
9.12. klo 18.00 — 19.00
Dec
17
Virtu 17.12. - aihe tarkentuu myöhemmin
17.12. klo 18.00 — 19.30